フィットネス

【BBB(トリプルビー)の効果】一年半利用した結果|飲むタイミング|成分を徹底解説

私は男性ですが今回、パーソナルトレーナーである私の監修のもと実際に1年半以上継続してあるサプリを使用した女性の使用結果を踏まえ!

そのBBB(トリプルビー)の使用方法・効果・結果・成分説明、そして口コミなどを解説して行きたいと思います!

※今回実践を行った女性は30代後半の女性で、運動苦手、筋トレ苦手な方を対象に実践しました。同じ方法をちゃんと実践する事で間違いなく誰でも効果を発揮します!

【日常生活で苦にならない・日常生活の妨げにならない・食事制限は無し(もちろん食べ過ぎはNG)】をテーマに行っています。

トリプルビー(B.B.B)
世界のスーパーモデルにはただ細いだけの女性はいない!

皆、腹筋が割れていて太ももに筋肉も付いている=美しい。の観点を持ったトレーナーAYAさんが監修するサプリ。
初回500円全額返金保証もあり、初心者でも安心してお試しできます!

全額保証付き!AYA先生監修サプリを手軽に摂取

有名モデルや芸能人を指導するAYAさんですが【女性:細い=美しいでは無い】を持論としてお持ちの女性。

インスタのフォロワーも45.6万人!でとにかくすごい方!

今回紹介するサプリが、そのAYA先生が監修するサプリ「トリプルビー(BBB)サプリ」

今なら全額返金保証もついているため、効果に不安を感じる方も安心して購入することができます!

世界のスーパーモデルにはただ細いだけの女性はいない。

皆、腹筋が割れていて太ももに筋肉も付いている=美しい。の観点を持ったトレーナーさんです。

トリプルビーが選ばれる理由3つ

女性に欠かせない栄養素がバランスよく摂取できる!

女性のために開発されたと言っていいほど、女性に嬉しい成分が含まれております。

具体的には、脂肪を燃やす!筋肉をつける!肌や髪を美しく!の3種類の効果を手軽に摂取できるので、

仕事などで忙しい方にぴったりなサプリです!

AYA先生のDVDでモチベが保てる!

毎月一枚ずつ、全6回としたAYA先生のトレーニング指導付きのDVDがサプリと一緒に入っており、AYA先生の熱心な指導と一緒にトレーニングすることができます!

運動が苦手な方でも取り組むことができるように丁寧に解説されていましたよ!

>>トリプルビー公式サイトはこちら

全額返金保証付きで初心者でも安心!

全額返金保証付きで初心者でも安心!

初めてトリプルビーサプリを購入する初心者さんは、「本当に効果があるのか」「口に合わなかったらどうしよう」

と、気になることがたくさんありますよね!

トリプルビー(B-B-B)には、実際に飲んでみて、満足できなければ、全額返金してくれるため安心です。

全部飲み切っても返金OK!

全額返金の条件の詳細はこちら↓

トリプルビー(B.B.B)の商品情報

販売元アスクレピオス製薬株式会社
初回価格500円
2回目以降の価格6480円
内容量30包(1ヵ月分)
全額返金制度あり
お支払い方法クレカ、コンビニ後払い

初回分全部飲み切っても、全額返金保証の対象!

飲み切るまでお試しできて、満足できなければ返金してくれるから負担もありません!

>>トリプルビー公式サイトはこちら

トリプルビーの最安値は公式サイト

販売場所価格DVDボックス
アマゾン8,550円なし
楽天7,290円なし
Yahooショッピング5,190円なし
公式サイト500円
2回目(6480円)
あり!

公式サイトでないと、AYAさんのDVDボックスは付属しません。

初回は500円で購入できますが、4回以上の継続が必要となりますが「、2回目からも25%引きの6480円で税抜きで購入できます!

え!高いとおもうかもしれませんが 、これだけ美容、筋トレ、ダイエットに効果の期待できる成分がバランスよく含まれているので、

どうしても値段が高くなってしまいます!

毎月AYAさんの違ったDVDが付属しますので、ぜひそちらも楽しみに継続利用してみてください!

もし、全額返金保証がありますので、初回で購入して合わなかったらどうしようと心配な方も安心して試すことができます!

\\DVDを自宅でみることができない方におすすめ//

トリプルビーは飲むだけでは痩せない!

カリスマトレーナーインスタのフォロワーも40万人以上!AYAさん監修したサプリ!だから効果はしっかりありそう!!

と期待してしまうサプリですが、

効果が無かったらAYAブランドに傷が付くし・・・さすがに効果あるんじゃないの??

これは自然にスタイルアップ出来そう!

▼購入後▼

サプリメントを飲んでボー…っと過ごして効果を期待

『効果全くなし!!詐欺サプリでした!!』

3か月使用したけど変化なし!CM等で人気なので期待したけど期待外れ!!

『TVや雑誌で人気なサプリだからって効果がある訳じゃない!皆、騙されないで!』

・・・とか、悪い口コミをあげている人たちが居ます。

と思って欲しくない。

そしてやはりAYAさんご本人も同じようなコメントを出しています。

【この世に存在するサプリメントで何もしないで効果を発揮するサプリメントなど存在しません!!】

普通に考えてみて下さい・・・なぁ~~~・・・んにもしないでサプリメント飲んでるだけで体重がめっちゃ落ちた!!筋肉がめっちゃ付いた!!

恐くないですか?!

・・・怪しい【医薬品】なら分かりませんが、サプリメントは【健康食品】です。

世に出回るサプリメントでそんな事は絶対に起こり得ません。

勘違いしないでほしい、医薬品と健康食品の違い

【医薬品】の場合、例えば、なぁ~~んにもしないでも高い効果を発揮する可能性もあります、

その後になんらかの副作用なども起こる事もあります。

【健康食品】の場合は副作用などは起こりませんので安心して飲用して下さい。

もちろん用法用量を守らない過剰飲用した場合は何らかの異変が起こるかもしれないのでその点はご注意ください

前置きが長くなりましたがAYAさんもこのトリプルビー(B.B.B)を使用するにあたって、しっかりとした運動を推奨しています。

運動前に飲用し運動する事により代謝を高める効果や筋肉を増強する効果を発揮するサプリメントです。

要は何もしないと効果なんて出ないよ!

トリプルビー(B.B.B)を飲用し運動する事で普段飲用しない場合よりも大きな効果を発揮するんですよ!という事ですね。

運動が続かない人でも毎月トリプルビーに付属するAYA先生のDVDでモチベーションが続きますので、初心者でも継続できます!!

AYAさん監修 トリプルビーサプリの口コミ

いつになってもキレイでありつづけたいと思うのは、みなさん誰しもが思うことだと思います。

しかし、最近コロナの影響で体がなまってしまったり、年齢のせいか、体が重く感じてしまう。

お仕事やご家族を優先していても、まだ自分は老けたくないという本心があるはずです

運動をしてキレイでありたいと思っているけど、きつい運動は続かないし、水に溶かすプロテインなどもめんどくさくて続かない。。

自分には、運動は向いていない、、とあきめていませんか?

そんな方の目線にたって開発されたのが、このトリプルビーのサプリなのです!

今回は第三者であるアットコスメのレビューやSNSのレビューを参考にさせていただきます。

【悪い口コミ】効果を感じられない

23歳女性

ブルーベリー味とのことだったので
飲みやすくて美味しいイメージで飲んだら
イメージしてたブルーベリーとは程遠くて

身体が受け付けないため飲むのを辞めました。
(何よりお腹を下して体調不良になりました…)
元々DVDが欲しくて購入したので
近所のジムに勧められたプロテインを飲みつつ
DVD観てトレーニングしてます。

味がブルベリー味なので、少し癖が強く体が受け付けないという方もいるそうです。

水に溶かすことで、ブルベリー味を薄めることができ、顆粒感をなくすことができますのでオススメの飲み方です

引用元:アットコスメ TaLuToさんのレビュー

▼全額返金保証の条件は?

【良いの口コミ】AYA先生のDVDでモチベーションが続く!

35歳女性

ブルーベリー味で美味しくプロテイン!!

30代半ばにもなると、努力しないとキープできないんだな、と実感している今日この頃。。。

AYAトレのDVDがついてくるのですが、最初やった時は「AYAさん、これ、しんどすぎやで・・・」て汗だくハアハアなって、二日目以降筋肉痛で体バキバキ←単なる運動不足。。。
筋肉痛に堪えつつ、2回目は「あれ?あんまりしんどくない!」進歩を感じました(笑)
日頃の運動不足のかいあって?30分程度のトレーニングでもいい具合にスッキリします。
AYAさん、ついていきます!!

引用元:アットコスメ じゃみ777さんのレビュー

やはりAYAさんのDVDによって、モチベーションを高く維持できるんですね!

【良い口コミ】お肌がきれいになった!

SNSで愛用者のご紹介!

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モデルのAYAさん監修の スティックタイプのプロテイン!😍 #トリプルビー . @bbb.jp プロテインを持ち運べない時に これめっちゃ重宝します(;_;)💕 . 水なしでも飲めるので カバンの中に入れておいて 歩いたり、して 運動量多くなるなって時は これさっと飲んでせっかくの 運動の効果高めてます!♡ . そして、 #ダイエット 中には ぜひ取りたい ビタミンB群 ビタミンB1.B2.B6. ビタミンC.D 葉酸 なども入っててサプリ感覚なのもお得💕 🍍糖質をエネルギーに変える ビタミンB1 🍒脂質をエネルギーに変える ビタミンB2 🥝たんぱく質をエネルギーに変えるビタミンB6 . #HMB もしっかりはいってるから、 こないだ筋トレ友だちになにそれ!😍 ってすかさず言われました!♡ . ぜひスポーツのお供に。 #トリプルビーBBB . . 動画の最後は HIP UP した尻引き締めエクササイズ🍑💝 . . #筋力アップ #メリハリボディ #トレーニング #尻トレ #美尻 #プロテイン女子

Manami Kishi(@manaboo7504)がシェアした投稿 –

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💖 . 今日もトレーニング💪✨ . クロスフィットトレーナーのAYAさん監修のサプリメント @bbb_lme は トレーニング前に欠かせないHMBに加えて女性にありがちな筋力ダウンを抑制してくれるクレアチンも含まれていて美ボディ作りをサポートしてくれるの😍💕 . ブルーベリー味で水無しでもサッと飲めるし、スティックタイプだからジムに行くときもかさばらない💗 . トレーニングを無駄にしないためにサプリも効率よく摂らなきゃね〜😉❤️ . #トリプルビー#BBB #AYAさん監修#クロスフィット#AYA さん #トレーニング#ボディメイク#フィットネス#ダイエット#美ボディ#training#fittness#HMB#サプリメント#bodymake#diet#痩せる#痩せたい#body#筋トレ#muscle#筋トレ女子#腹筋女子#オススメ#recommended#model#japanesemodel

MOMOKO YOKOMACHI / 横町ももこ(@momochadayo)がシェアした投稿 –

購入したはいいけど、続かないという方も多いと思いますが、このトリプルビーのサプリでは、

AYA先生のトレーニング指導が入るDVDがついてきますので、ちょっとサボりガチな性格があってもモチベーションが保てます!!

女性の美に必要だけど不足しがちな成分が!

仕事などで忙しい方で、食事にあまり気を使うことができない方でも、このトリプルビーを毎日1本摂取することで、

ダイエット、美容、筋トレの3つに必要な成分が気軽に、摂取できてしまうのです!

クレアチンやHMBなどは引き締まった筋肉を増やす効果が期待でき、それぞれ、購入するとすごく高いものですので、お財布にも優しいのです!

また、イソフラボンなども含まれており、お肌の調子を整えたりと、仕事などで忙しい方のキレイを応援しているサプリでもあるんですよ!

さらに、Lカルニチンという成分には、脂肪の燃焼を手伝う役割があり、脂肪を落とすためのダイエットとして運動を行っている人にもおすすめです!

詳しい成分については、後述してます!

トリプルビーに対するよくある質問

トリプルビーbbbの飲むタイミングは?

トリプルビー(B.B.B)のダイエット目的として飲むタイミングとしてベストなタイミングは運動前です。

1日1袋、そしてダイエット目的の場合は運動前に飲み切って使用しましょう。

(筋肉を付けたい場合は小分けにしたり使用量を増やしたりします)

理由としてHMBカルシウム・クレアチンなどの成分は飲用後、20分~30分後に効果が出始めます。なので運動前がベストなタイミングと言えます。

※注意点としてトリプルビー(B.B.B)飲用は食事後約1時間ほど空けて下さい。

1度に分解吸収される量は人により決まっているので、胃の中に余計な物が入っていない状態が良い訳ですね。

裏面に記載のある1日1袋(2.5g)を目安、に飲用します(成分から効果を高めたい場合、運動を過剰に行う場合などは2袋飲用も可、あくまでも1袋は目安です)

今回は全て用法用量通りに毎日1袋で実践!!

飲み方は【そのまま・水・ぬるま湯】が推奨の様です。

トリプルビーbbbの飲み方は?

トリプルビーbbbの飲み方は?

裏面に記載のある1日1袋(2.5g)を目安、に飲用します(成分から効果を高めたい場合、運動を過剰に行う場合などは2袋飲用も可、あくまでも1袋は目安です)

今回は全て用法用量通りに毎日1袋で実践!!

飲み方は【そのまま・水・ぬるま湯】が推奨の様です。

水で、飲用して貰う。

ちなみに筆者もいくつか飲んでみましたが…そのままでもイケる人はイケる(;^ω^)

ただ、喉カラカラの時は・・・☠要注意☠

プロテインっぽい比較的粒子の細かい粉

プロテインにはホエイ(乳清)プロテインとソイ(大豆)プロテインがあるが前者は飲みにくい。後者飲みやすい。

トリプルビー(B.B.B)は後者に近い。非常に飲みやすいです。

食事制限はする必要はありますか?

結論特になしで大丈夫です!

炭水化物を減らすことは効果的ですが、食事を減らすことでストレスを感じて、継続できない可能性も出てきますので、

まずは食事制限をすることなく、まずは継続することをおすすめします。

ただ1食600キロカロリーと1日必ず3食食べる、ごくごく普通の食事、偏食しない、夕食は寝る時間から3時間以上空ける、と言う目安だけは守ってくださいね(/・ω・)/

もし体質に合わなかった場合、どのように返金してくれますか?

もし体質に合わなかった場合、どのように返金してくれますか?

20日間の返金保証がついていますので、万が一体に合わなかったとしても全額返金に対応しております!

なぜ20日の全額返金保証がついているのかを考えれば、サプリの良さがわかると思います。

全額返金の条件と手続き方法

使用した上で、満足のいく変化を実感できなかったと感じた方「飲用済みに限る」

  1. お申し込みから20日以内にorkisカスタマーセンターまで電話・問い合わせフォームから、全額返金保証制度を受けたいことを連絡フリーダイヤル:0120-69-4976
    (10:00~18:00 土日祝休み)
    問い合わせフォームはこちら
  2. 下記の専用フォームから返金保証制度のお申し込みをします
    BBB 20日間返金保証専用ページはこちら
  3. BBBサプリメントと「お買い上げ明細書」を返品先住所まで返品する。
    (返品送料はお客様負担)
    ②の専用ページから「20日間返金保証申し込み」を申請したあとに、開封後のBBBサプリ、DVD-BOX・DVDディスク、「お買い上げ明細書」を1週間以内に返品
  4. 返品の確認後、1ヵ月ほどで商品代が返金

どのようなDVDが付属するのでしょうか?

このような、AYA先生が筋トレの方法を教えてくれるDVDが付属します。

実際のDVDでは、呼びかけるようにトレーニングをしてくれるので、やる気がアップしますよ!!

変化を感じ無い時はどうすればよろしですか?

継続して飲むことが大切です。朝晩1包ずつに増やしてみてください

運動が苦手な人には向かないのではないでしょうか?

毎月お届けするAYAさんのDVDは、運動が苦手でも続けやすい内容になっていますので、初心者の方でもモチベーションを維持して運動できます!

ブルーベリー味が苦手です。。美味しい飲み方はありますか?

顆粒タイプの粉っぽさが苦手な方も、飲み物に溶かすと口当たりがよく飲みやすくなるので試してみてくださいね。

ココがすごい!トリプルビーの3つの効果!

トリプルビーの期待できる効果は大きく3つに分かれていて、頑張る女性のために作られた超優秀な成分がバランよく含まれています。

わかりやすいように大きく分けるとこの3つになります!

トリプルビーの筋肉を引き締める効果

トリプルビー(B.B.B)に含まれる成分について簡単に解説します!

主に、HMBとクレアチンが筋力のサポートや筋肉を引き締める役割があります。

また、筋肉が減ると代謝能力が低下するので、太りやすく痩せにくくなってしまいますので、それを防ぐ役割がHMBに期待できます

そのほかにもBCAAやL-アルギニンといった筋力アップを助ける成分が入っていたりします!

トリプルビーのダイエット効果

中でもL-カルニチンは、脂肪を燃やすミトコンドリア(脂肪の焼却炉)へ運ぶ役割があり、不足すると脂肪の燃焼しにくくなるためサプリなどで補う必要があります。

脂肪を効率よくエネルギーに変換できるαーリポ酸も含まれていますので、環境を整えるのにピッタリですね。

グラックジンジャーという成分は、抗肥満効果があり、脂肪の蓄積を防いでくれる役割が期待できます!

トリプルビーの女性の魅力度アップ効果

ダイエット中はついつい栄養素が偏りがちですのが、トリプルビーを摂取しておけば、

イソフラボンやコエンザイムQ10、体の発育に重要なビタミンである葉酸などの美容成分を手軽に補えるため、ダイエットと美容を両立したい人にもオススメです。

美容成分が豊富に組まれているので、美容にも健康にも魅力的になっています!!

\\初回500円!全額返金保証20日あり!//

トリプルビー(B.B.B)
世界のスーパーモデルにはただ細いだけの女性はいない!

皆、腹筋が割れていて太ももに筋肉も付いている=美しい。の観点を持ったトレーナーAYAさんが監修するサプリ。
初回500円全額返金保証もあり、初心者でも安心してお試しできます!

BBBサプリを実際に1年半程使用した結果

まず2018年1月頃から筆者の通うジム生の女性に筆者指導のもとトリプルビー(B.B.B)を2019年6月末まで使用して貰いました。

【今回はダイエットを目的としています】腹筋バキバキ、腹を割る事を目的とした実践ではありません。

開始当初の腹部はこのような状態からスタート!!

今回は30代女性がトリプルビーを実践を行っているという事で・・・

1日の目標摂取カロリーは1700~1800キロカロリーといった所でしょうか。

あまりにもシビアな食事制限しても長続きしないので【成人女性の1日の平均目安摂取カロリー】を元に設定しました。

これを食べろ!あれを食べろ!等の指定はしません。

タンパク質などその他栄養分もこのサプリメントで補いますので特に指定はありません。

例:朝・ハンバーガー、昼・ハンバーガー・夜・ハンバーガーとかダメ(;・∀・)

常識レベルで野菜も取る、イメージできる普通の食事を心掛けて下さい(^▽^;)

1日の運動メニュー

忙しい貴女に向けたトレーニングメニュー!!帰宅後、お風呂前などがベストな時間と思います★

たとえ仕事で昼夜逆転していても、汗かきますのでお風呂に入る前がちょうど良いと思います★(もちろん出来る時間帯でOK!!)

①腕立て伏せ【ゆっくり8~10回✖3セット】出来ればモチロン10回で!(約10分程度)

※出来ない人はコレ!!

【プランク】と言います。

40秒~1分この体制を維持✖3回でも良い。出来ればモチロン1分で!(約10分程度)

②腹筋【ゆっくり10回✖3セット】約10分程度

※出来ない人はコレ!!

【ニートゥチェスト】

中腹部・下腹部に効きます、体を伸ばして、膝を曲げて上体を起こす。

この動きを足を常に浮かせた上体で15回繰り返しましょう(約10分で)

①・②初めは時間がかかりますが慣れれば2つで10分から15分で終わります。

③踏み台昇降

【30cm程度の台】で3分間継続

・・・以上!全て自宅で実践可能です。始めの頃は30分程度かかるかもしれませんが慣れてくることにより20分以内で終える事が出来ます♪

世間の声①
世間の声①
えー…こんなハードなトレーニングやりたくないよ…
世間の声②
世間の声②
忙しくてダルイんで楽ちんで痩せるトレーニング方法にしてよ

AYAさんだったらこう言うはずです。このくらいやれないならダイエットする資格無し!!

実践しないと美ボディは獲得できない!よくテレビで見るAYAさんのトレーニングはこの1000倍厳しいはずです。

筆者が長年トレーニングしてきてメニューとしても最低限の水準で組んだトレーニング量です!

実践女性も苦になっていないとの事でした。

女性用HMB「B.B.B」初回は送料の500円のみ!安心の30日間全額返金保証付き!

BBBサプリの効果は・・・痩せる!?

開始時(身長160cm・63kg)

【ジーパンにお腹の脂肪が乗っかる位・姿勢を伸ばしても脂肪が目立つ】

2か月目(マイナス3kg)

【前かがみでお腹が出やすい姿勢にしても比較的出にくくなってきた】

【引っ張ったらお肉が掴めますがだいぶ脂肪が消えましたね!】

結果を踏まえた考察

2か月の使用とトレーニングでマイナス2kgを達成しているので非常に良いサプリメントだと思えます。

比較対象として別の某人気サプリメント、(Aサプリメント)と(Bサプリメント)で2か月間だけ実施(女性)して貰いましたが、どちらも1kg無い程度の体重減でした。

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B.B.Bサプリ公式サイトはこちら

BBB(トリプルビー)まとめ

大人気なサプリなほど、様々な信じられない口コミなどが存在します。

それは多少作られた口コミもあるでしょうけど、しっかりと運動と併用する事により得られる効果だとも言えます。

それは運動の量の違いによって、そしてトリプルビー(B.B.B)の飲用する量によっても変わってきます。

トリプルビー(B.B.B)は実践結果を見てこれまで数百のサプリメントやプロテインを試してきて、そして見てきたサプリヲタの筆者から見ても優良なサプリメントと思えます!!

この事を理解した上で上記のメニューを実践してみては如何でしょうか(*’▽’)★

トリプルビー(B.B.B)と併用することで大半の方には確実に効果のあるトレーニングメニューと言えますよ♪

さて長々と長文、最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(__)m

それでは今回はここまで!!またお会いしましょう!!

トリプルビー(B.B.B)
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